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[BPM资讯]no坐no die! 你是久坐一族吗?
一份世卫组织报告指出:每年竟有200多万人因久坐少动而死!
算算,一天上班8-10小时是坐在电脑前,下班3-4小时是坐在沙发上看电视看手机,还有1-2小时坐在各种场合娱乐休闲! 澳大利亚昆士兰大学研究发现,久坐1小时的危害约等于抽两根烟,减寿22分钟。 也就是说,一天至少4.4小时的命没有了,一个月是132小时,一年下来直接少活66天,每五年寿命就减寿约一年! 小编是那种能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着的人。 小编表示很忧桑,哪位好心人快帮我拨120~~ 亲爱哒榴莲们,你们每天坐的最长的时间是多少呢? |
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2楼#
发布于:2016-11-04 10:07
看上去坐着抽烟很危险啊……
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