饭饭梁的个人空间

如今已进入烈日炎炎三伏天，小伙伴们可要注意易发生的中暑、热伤风等夏季常见病。三伏天如何消暑防暑呢？中医养生理论认为，不妨用一些中药泡水喝，不仅可以消暑，还能达到强体养生功效。这八种中药泡水喝最消暑： 1、薄荷 此中药对因暑热引发的头痛、目赤、...